A vizsgált személy által végzett munka a fékpofáknál disszipáládó energiával egyenlő. Ez utóbbi a kerék átmérőjéből és a fordulatszámból számítható $s=d\cdot \pi \cdot f\cdot t=0\mathrm{,}6\text{m}\cdot 3\mathrm{,}14\cdot 48\cdot 10=905\text{m}$ elmozdulás és az $F=2\cdot 5$ N erő szorzata, vagyis $W=9\mathrm{,}05$kJ nagyságú.
Az oxigénfelhasználás 2,2 liternyi ,,többlete'' $\Delta E=44$kJ-nyi kémiai energiaváltozásnak felel meg, a kérdéses hatásfok tehát $\eta =W/\Delta E=0\mathrm{,}205\approx 20\%\mathrm{.}$